脳が教える! 1つの習慣(2008/07/05)ロバート・マウラー商品詳細を見る■小さな一歩を実践し続け、大脳新皮質が働き始めたら、 脳はあなたが望む変化に合わせた「ソフトウェア」をつくりだし、 新たな神経経路を設けて、新しい習慣を確立する。 あっという間に…